Ps. Franco Yanque

Psicólogo Experto en Ansiedad y Estrés para jóvenes

¿Te has acostumbrado a vivir con ansiedad y estrés?
Vamos a cambiar esto.
Psicoterapia efectiva para recuperar tu vida.
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La ansiedad no es un exageración, es un problema REAL
Un problema de ansiedad no es sinónimo de exageración. Tampoco es una forma de ser. Y desde luego, no se arregla tomándose como si no tuviera importancia.
Es un problema REAL, que puede aparecer de diferentes maneras:
- Te encuentras nervioso/a constantemente. Te cuesta concentrarte.
- Tienes problemas para conciliar el sueño y/o te despiertas entre horas. Tu sueño no es reparador.
- Lo notas en el cuerpo: tensión muscular, presión en el pecho, dificultad para respirar u otros.
- Es posible que apagues el estado de tensión y nerviosismo comiendo. También conocido como hambre emocional.
- La preocupación es tu compañera de viaje y la incertidumbre, tu mayor enemiga.
- Te encuentras saturado/a mentalmente, bloqueado/a o desorientado/a.
- Te encuentras en un continuo estado de alerta y sientes que vas necesitando unas vacaciones mentales.
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El objetivo de la terapia es ganar calidad de vida y que puedas volver a sentirte bien.
Es cierto que la ansiedad es una respuesta natural y es normal tenerla en ciertos momentos de la vida, sin embargo no debemos normalizar vivir con ella.
Tiene tratamiento y puedo ayudarte

Tratamientos:

Especialidades:

Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos

Terapia: Individual

Idiomas que habla: English, Español

Sesión: 70 soles

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